Фото: ru.freepik.com/author/freepik
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что регулярное употребление не более четырех чашек кофе в день может помочь предотвратить инсульт и сердечный приступ. Она отметила, что кофе благотворно влияет на организм, снижает уровень воспалительного стресса и защищает клетки от разрушения.
Кофе помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз, инсульт, сердечный приступ, болезни Альцгеймера и Паркинсона, сосудистую деменцию и диабет II типа.
Соломатина отмечает, что кофе может помочь уменьшить воспаление кровеносных сосудов, улучшить выработку коллагена и предотвратить взаимодействие белков. Однако она предупредила, что чрезмерное употребление кофе может негативно повлиять на нервную систему и вызвать бессонницу.
В случае стресса рекомендуется не пить кофе при повышенном артериальном давлении, а при наличии тиреотоксикоза вообще отказаться от его употребления. Соломатина также посоветовала не пить кофе натощак, чтобы избежать раздражения слизистых оболочек, информирует «Пятый канал».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в рамках профилактической медицины важно знать, как различные продукты влияют на работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), особенно при наличии определенных заболеваний.
Людям, склонным к тревожности, стоит избегать продуктов с высоким содержанием жиров, так как они могут…
На проведение операции по восстановлению девственности — гименопластики, чтобы исполнить сексуальную мечту мужа, решилась жительница…
С возрастом, особенно после 40 лет, особое внимание следует уделять здоровью и поддержанию крепости организма,…
Группа американских ученых из Северо-Восточного университета, Йельского университета и Университета Райса открыла антитело CV3-25, которое…
Команда биологов из США обнаружила, что яд морских улиток-конусов содержит не только быстро действующую форму…
Вздутие живота, частые позывы к мочеиспусканию и запоры являются симптомами развития рака яичников, предупредил врач…