Ассистент кафедры госпитальной педиатрии ПИМУ в Нижнем Новгороде и врач-диетолог Анастасия Колчина пояснила, какое количество дыни и арбуза допустимо в день без ущерба здоровью, пишет портал «Живем в Нижнем».
Отоларинголог Мыскина: Храп может быть следствием болезней сердцаАнастасия Колчина отметила, что рекомендуется съедать в день не более 800 граммов арбуза. При этом важно разделить порцию на 3-4 раза, то есть съедать 200-300 грамм за один прием пищи. Дыню рекомендуется употреблять не более 500 граммов ежедневно.
При ограничении количества взрослый человек может употреблять дыни и арбузы каждый день. Лучше не позволять детям пробовать арбуз и дыню до года, так как это может вызвать аллергию и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Детям до трех лет дыню и арбуз можно включать в рацион в качестве десерта, но не более 100 граммов в день.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с наступлением жаркого периода увеличивается риск побочных эффектов от приема некоторых лекарств.
Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…
Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…
Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…
Оспа обезьян может проявляться по-разному у взрослых и детей. Одним из главных отличий является расположение…
Прогревание ног в горячей воде может временно облегчить состояние при простудных заболеваниях, однако эта процедура…
Российские исследователи разработали экспериментальную технологию, позволяющую одновременно доставлять в злокачественное новообразование два противоопухолевых препарата. Первые…