Ассистент кафедры госпитальной педиатрии ПИМУ в Нижнем Новгороде и врач-диетолог Анастасия Колчина пояснила, какое количество дыни и арбуза допустимо в день без ущерба здоровью, пишет портал «Живем в Нижнем».
Отоларинголог Мыскина: Храп может быть следствием болезней сердцаАнастасия Колчина отметила, что рекомендуется съедать в день не более 800 граммов арбуза. При этом важно разделить порцию на 3-4 раза, то есть съедать 200-300 грамм за один прием пищи. Дыню рекомендуется употреблять не более 500 граммов ежедневно.
При ограничении количества взрослый человек может употреблять дыни и арбузы каждый день. Лучше не позволять детям пробовать арбуз и дыню до года, так как это может вызвать аллергию и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Детям до трех лет дыню и арбуз можно включать в рацион в качестве десерта, но не более 100 граммов в день.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с наступлением жаркого периода увеличивается риск побочных эффектов от приема некоторых лекарств.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…