Ассистент кафедры госпитальной педиатрии ПИМУ в Нижнем Новгороде и врач-диетолог Анастасия Колчина пояснила, какое количество дыни и арбуза допустимо в день без ущерба здоровью, пишет портал «Живем в Нижнем».
Отоларинголог Мыскина: Храп может быть следствием болезней сердцаАнастасия Колчина отметила, что рекомендуется съедать в день не более 800 граммов арбуза. При этом важно разделить порцию на 3-4 раза, то есть съедать 200-300 грамм за один прием пищи. Дыню рекомендуется употреблять не более 500 граммов ежедневно.
При ограничении количества взрослый человек может употреблять дыни и арбузы каждый день. Лучше не позволять детям пробовать арбуз и дыню до года, так как это может вызвать аллергию и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Детям до трех лет дыню и арбуз можно включать в рацион в качестве десерта, но не более 100 граммов в день.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с наступлением жаркого периода увеличивается риск побочных эффектов от приема некоторых лекарств.
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…
Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…
Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…
Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…
По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…
Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…