Наука

SMH: Умеренное употребление алкоголя снижает потерю мышц

Иногда способствует снижению потери мышечной массы у мужчин умеренное употребление алкогольсодержащих напитков, это помогает бороться с саркопенией — заболеванием, характеризующимся уменьшением скелетной мышцы и её дисфункцией, заявил доцент Института физической активности и питания Университета Дикина (Австралия) Дэвид Скот. Об этом сообщает The Sydney Morning Herald.

Согласно сообщению, Скот прямо указывает на противовоспалительные свойства умеренного употребления алкоголя, оказывающие пользу в борьбе с саркопенией.

Отмечается, что положительный эффект от употребления алкоголя наблюдается только у мужчин, употребляющих маленькую дозу алкоголя — примерно 6 граммов в день (полторы чайных ложки).

Диетолог Стрельникова: Употребление алкоголя повышает аппетит во время похудения

Употребление свыше двух стандартных порций алкоголя ежедневно, наоборот, способен увеличить риск развития саркопении.

Предупреждаем, что злоупотреблением алькольсодержащими напитками опасно для здоровья.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что употребление алкогольсодержащих напитков во время похудения необходимо полностью исключить, предупредила врач спортивной медицины и ЛФК, врач-диетолог, нутрициолог и эксперт бренда XFIT Екатерина Стрельникова.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В РФ создали препарат против ВИЧ на основе редкоземельных катионов

Российские исследователи разработали соединения на основе редкоземельных катионов, которые могут применяться для создания препаратов против…

2 дня назад

Создана первая в мире капсула-биореактор для исследования биоматериалов

Ученые Сибирского государственного медицинского университета разработали капсулу-биореактор BioVasc, предназначенную для оценки совместимости новых биоматериалов с…

2 дня назад

В Китае обнаружен новый вирус, передающийся через клещей

Китайские ученые обнаружили новый вид вируса, который может передаваться человеку через укус клеща. Возбудитель получил…

2 дня назад

РАН: обнаружен терапевтический эффект у клеток из жировой ткани щек

Российские исследователи установили, что мезенхимальные стволовые клетки, полученные из жировых комков Биша, могут найти применение…

3 дня назад

В РФ выявили устойчивый к лекарствам штамм туберкулеза

Штамм туберкулеза EurA1.1, обладающий устойчивостью к лекарственным препаратам, выявлен на территории России. Об этом сообщили…

3 дня назад

В РФ разработан тренажер для распознавания дефектов на рентгеновских снимках

Ученые Пензенского государственного университета (ПГУ) создали интерактивный тренажер, предназначенный для обучения распознаванию дефектов на рентгеновских…

3 дня назад