Фото: ru.freepik.com/freepik
Иногда способствует снижению потери мышечной массы у мужчин умеренное употребление алкогольсодержащих напитков, это помогает бороться с саркопенией — заболеванием, характеризующимся уменьшением скелетной мышцы и её дисфункцией, заявил доцент Института физической активности и питания Университета Дикина (Австралия) Дэвид Скот. Об этом сообщает The Sydney Morning Herald.
Согласно сообщению, Скот прямо указывает на противовоспалительные свойства умеренного употребления алкоголя, оказывающие пользу в борьбе с саркопенией.
Отмечается, что положительный эффект от употребления алкоголя наблюдается только у мужчин, употребляющих маленькую дозу алкоголя — примерно 6 граммов в день (полторы чайных ложки).
Употребление свыше двух стандартных порций алкоголя ежедневно, наоборот, способен увеличить риск развития саркопении.
Предупреждаем, что злоупотреблением алькольсодержащими напитками опасно для здоровья.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что употребление алкогольсодержащих напитков во время похудения необходимо полностью исключить, предупредила врач спортивной медицины и ЛФК, врач-диетолог, нутрициолог и эксперт бренда XFIT Екатерина Стрельникова.
Врач-эндокринолог из челябинской клинической больницы № 9, Елена Болдырева, рассказала о том, какие фрукты можно…
В недавнем исследовании ученые обнаружили нейронные механизмы, активируемые при воздействии плацебо, так называемых лекарств-пустышек, на…
Игорь Кузин, заместитель министра здравоохранения и главный государственный санитарный врач Украины, сообщил о первых случаях…
Определение наличия сахарного диабета на основе особенностей звучания голоса было сообщено врачом-эндокринологом Зухрой Павловой. Канадские…
Согласно высказыванию невролога Натальи Щипициной, для улучшения качества сна существует несколько способов, включая постоянную физическую…
Медики утверждают, что пассивный образ жизни сильно наносит ущерб организму. По результатам проведенных исследований они…