Доктор Любовь Ерофеева рассказала, какие методы помогают облегчить состояние предменструального болевого синдрома. В это время женщине рекомендуется находиться в положении лежа.
Диетолог Кабанов опроверг мнение о вреде употребления воды во время едыПо словам гинеколога, предменструальный синдром может сопровождаться неприятными ощущениями и болью, но расположение эмбриона может помочь ослабить его. Если вы лежите в темноте, у вас больше шансов расслабиться. Также рекомендуется слушать приятную и успокаивающую музыку.
Специалист по репродуктивному здоровью пояснила, что негативные симптомы, возникающие во время ПМС, затрудняют концентрацию и функционирование многих женщин. В этом случае может потребоваться больничный лист.
Бутылка с горячей водой, которую вы должны положить в поясницу, может помочь уменьшить боль. В рационе должны присутствовать рассольный сыр, йогурт, грецкие орехи, творог, передает «Радио 1».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пик заболеваемости наружным отитом приходится на лето, когда люди часто купаются в водоемах и погружают в воду с головой.
Молекулярные биологи из США и Европы выяснили, что клеточный рецептор CD44 и фермент EPHA2 в…
Российские ученые разработали специальный вычислительный метод, позволяющий за очень короткое время выявлять соответствующие вариации в…
Американские молекулярные биологи сумели экспериментальным опытом показать, что организм детенышей макак-резусов можно полностью очистить от…
Американские медики создали особую дыхательную смесь на основе кислорода и тетрафторида углерода - известного инертного…
Ученые Северного Арктического федерального университета (САФУ) в Архангельске намерены разработать методологию анализа тритерпеноидов и стероидов…
Российская группа исследователей сумела придумать методику моделирования протеза клапана для самой главной в организме человека…