Фото: freepik.com/timolina
Диетолог Павел Исанбаев рассказал РИА «Новости» о продуктах, наиболее подходящих для восстановления печени. Нарушения в ее работе могут привести к различным проблемам со здоровьем.
По словам специалиста, заболевание печени может вызвать ряд других проблем со здоровьем. Например, малоподвижный образ жизни, стресс, употребление продуктов с высокой степенью переработки, а также чрезмерное употребление алкоголя и неконтролируемый прием лекарственных препаратов особенно вредны.
Многие люди начинают использовать программы детоксикации, чтобы исправить ситуацию, но они не могут заменить привычки здорового питания. Поэтому для поддержания своего здоровья диетолог Исанбаев советует включать в рацион продукты, содержащие таурин.
Это мясо животных и птиц, а также морепродукты. Бетаин, содержащийся в свекле, пшеничных отрубях, шпинате, киноа, сладком картофеле, телятине, говядине и грудке индейки, также помогает восстановить печень.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление кофе в умеренных количествах не оказывает негативного влияния на здоровье людей с гипертонией.
Глаза – зеркало души. Все знают это древнее изречение. Но также по глазам можно определить…
На прошлой неделе стартовала Всероссийская вакцинальная кампания от гриппа. Сделать прививку можно бесплатно в городских…
После пандемии медики наблюдают рост различных заболеваний. С последствиями Covid связывают увеличение количества пациентов с…
Женское бесплодие на протяжении всего существования человеческой цивилизации являлось большой медицинской, социальной проблемой. Существовали религии,…
В передаче «Жить здорово!» медики рассказали о пользе корицы для здоровья. Офтальмолог Михаил Коновалов подчеркнул,…
Длительное пребывание на солнце может негативно сказаться на здоровье людей, страдающих эпилепсией и различными неврологическими…