Наука

SMH: Умеренное потребление алкоголя снижает потерю мышц

По данным издания The Sydney Morning Herald, умеренное употребление алкоголя ассоциируется со снижением вероятности развития саркопении – состояния, связанного с потерей мышечной массы и функции мышц.

Доктор наук и преподаватель Института физической активности и питания Университета Дикина, Дэвид Скотт, считает, что умеренное питье алкоголя может иметь противовоспалительные свойства, а воспаление в свою очередь является фактором риска для развития саркопении.

Нарколог Клименко: Алкоголь в жару ускоряет потерю жидкости организмом

Однако это утверждение справедливо только для мужчин и при потреблении небольших доз – около 6 граммов алкоголя в день, что соответствует одному стандартному бокалу вина или половине кружки пива.

При употреблении более двух стандартных единиц алкоголя в день, риск развития саркопении, наоборот, увеличивается.

Алкоголь может способствовать увеличению кровотока к мышцам.

Исследования показывают, что мужчины, употребляющие половину стандартной дозы алкоголя в день, могут быть более активными как социально, так и физически, считают ученые.

Однако авторы рекомендуют не прибегать к употреблению алкоголя в надежде снизить риск саркопении независимо от возраста.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что изменения в лимфатической системе мозга могут являться причиной мигрени.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В ТПУ найден способ стимулировать нейроны мозга без операции

Специалисты Томского политехнического университета (ТПУ) сумели найти метод стимулировать нейроны мозга непосредственно без операции, что…

1 день назад

Эксперт Шахмарданов пояснил, из-за чего возникает аллергия после COVID-19

После перенесенного COVID-19 может возникать аллергия, что происходит из-за серьезного влияния вируса на иммунную систему.…

1 день назад

Эпилепсию будут диагностировать с помощью искусственного интеллекта

Специалисты Российского экономического университета им. Г. В. Плеханова и Национального медико-хирургического центра им. Н. И.…

2 дня назад

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

5 дней назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

5 дней назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

5 дней назад