Здоровье

Нарколог Клименко: Алкоголь в жару ускоряет потерю жидкости организмом

Если утолять жажду алкоголем в жару, сердце будет испытывать повышенную нагрузку, рассказала нарколог Татьяна Клименко.

«Пруфы.рф: Фторная интоксикация вызывает нарушения сна и высокую утомляемость

«Сочетание алкоголя и жары приводит к расширению капилляров, наполнению кровью сети подкожных капилляров и, как следствие, к снижению артериального давления», — пояснила Клименко.

Поэтому после выпитого человек чувствует слабость, вялость, сонливость.

Вторая опасная проблема: и жара, и алкоголь ускоряют потерю жидкости организмом.

«При этом организм теряет не только воду, но и соли и микроэлементы, что увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему», — отметила нарколог.

Чтобы восполнить потерю жидкости в жару, воду желательно пить комнатной температуры, часто и небольшими порциями, около 100 мл, информирует «Российская газета».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Роспотребнадзор ХМАО предупредил об опасности пищевого отравления во время отпуска по системе «все включено». Это использование не бутилированной воды, вынос еды в номер и неправильное хранение, а также напитки со льдом, приготовленные из некачественной воды.

Степан Васильев

Последние статьи

Профессор Аграновский: коронавирус снижает скорость мышления

Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…

13 минут назад

Эндокринолог Хайкина: голодание провоцирует стресс в организме

Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…

44 минуты назад

Нутрициолог Меркулова: высокий холестерин говорит о дефиците витамина D

Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…

55 минут назад

Гастроэнтеролог Логинов: изюм помогает замедлить старение

Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…

1 час назад

Иммунолог Жемчугов: рвота и диарея указывают на вирус Коксаки

Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…

1 час назад

Диетолог Рамеш: Балканский завтрак обеспечивает длительное чувство сытости

Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…

2 дня назад