Фото: freepik.com/freepik
Важно поддерживать иммунитет на протяжении всего года, даже в летний период, как отметила врач-терапевт Светлана Гуйдо.
Слабый иммунитет может проявляться через частые болезни и затяжные процессы вызванные разнообразными факторами, включая хронические заболевания и ослабление после инфекций.
При подозрении на слабый иммунитет важно обратиться к врачу для проведения соответствующих обследований и назначения лечения.
Самостоятельное применение иммуностимуляторов без контроля специалиста может иметь потенциальные риски.
Для укрепления иммунитета рекомендуется вести активный образ жизни, выделять достаточно времени на сон, отказаться от вредных привычек, следовать сбалансированному рациону, уделять внимание здоровью кишечника и избегать излишнего употребления сладкой пищи.
Все эти меры помогут поддерживать иммунитет на должном уровне и укрепить организм в целом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что богатые коллагеном продукты способны сохранять молодость.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…