Здоровье

Дерматолог Ляшенко: Защиту от солнца нужно наносить даже для коротких прогулок

Дерматолог, косметолог, лазеротерапевт Юлия Ляшенко рассказала, как защитить кожу в солнечную погоду.

РИАН: Отравление 47 человек в Туве было вызвано шаурмой, шашлыком и чипсами

«Многие люди думают, что если мы прячемся в тени, то нам не нужна защита. Ничего подобного. Если говорить о легких облаках, например, завтра в Москве появятся легкие облака, и житель Москвы или турист выйдут на улицу и не воспользуются средствами защиты, то он получит 90% суточной дозы — это очень много», — объяснила она в интервью радио «Комсомольская Правда».

По ее словам, самые вредные часы — с 10:00 до 14:00, когда человек принимает 60% суточной дозы ультрафиолетового излучения. Как отмечает Ляшенко, важно использовать солнцезащитные кремы даже для коротких поездок на улицу.

«В любом случае, даже если вы выходите на улицу на пару минут, защита SPF от 30 является обязательной. А для блондинок, рыжеволосых и светлых — не менее пятидесяти», — заключила она.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сочетание алкоголя и жары приводит к расширению капилляров, наполнению кровью сети подкожных капилляров и, как следствие, к снижению артериального давления.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

НГУ: найден способ прогнозировать потерю мышечной массы у женщин при артрите

Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…

6 часов назад

Ученые из РФ, Перу и ФРГ создали тест-платформу для оценки свойств антибиотиков

Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…

7 часов назад

Биочернила с клеточными сфероидами ускоряют заживление ран

Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…

7 часов назад

РНФ: раскрыто неоднозначное влияние одних и тех же микробов на исход иммунотерапии

Российские ученые выявили, что разные штаммы одного и того же вида микробов способны как существенно…

3 дня назад

В ДР Конго за сутки от Эболы скончались 25 человек

Количество лабораторно подтвержденных смертей непосредственно от лихорадки Эбола на территории Демократической Республики Конго (ДРК) достигло…

3 дня назад

Подолог Красюк рассказала о риске инфекций и травм при маникюре у детей

Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…

4 дня назад