Диетолог, кандидат медицинских наук Татьяна Залетова сообщила, какой продукт облегчает симптомы при наступлении панической атаки. Речь идет о шоколаде.
Терапевт Уильямс: Неспешная прогулка и стакан воды помогут быстро взбодритьсяПо мнению диетолога, если вы всегда держите под рукой небольшую дольку шоколада, вы сможете улучшить свое самочувствие при первых признаках панической атаки. Натуральный шоколад также необходим людям, имеющим склонность к резкому снижению уровня сахара в крови. Такие вегетативные кризы могут вызывать потоотделение, беспокойство и тремор.
Кроме того, Татьяна Залетова обратила внимание, что шоколад может помочь только на начальной стадии, так как он содержит жиры. Достаточно трех квадратиков. Использование горького шоколада помогает насыщать организм антиоксидантами: в нем больше антиоксидантов, чем в молочном, передает «Агентство городских новостей»
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые выявили основную причину волчанки, от которой страдают сотни тысяч людей. Сыпь в форме бабочки на лице — щечная сыпь — частый признак волчанки.
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…