Диетолог, кандидат медицинских наук Татьяна Залетова сообщила, какой продукт облегчает симптомы при наступлении панической атаки. Речь идет о шоколаде.
Терапевт Уильямс: Неспешная прогулка и стакан воды помогут быстро взбодритьсяПо мнению диетолога, если вы всегда держите под рукой небольшую дольку шоколада, вы сможете улучшить свое самочувствие при первых признаках панической атаки. Натуральный шоколад также необходим людям, имеющим склонность к резкому снижению уровня сахара в крови. Такие вегетативные кризы могут вызывать потоотделение, беспокойство и тремор.
Кроме того, Татьяна Залетова обратила внимание, что шоколад может помочь только на начальной стадии, так как он содержит жиры. Достаточно трех квадратиков. Использование горького шоколада помогает насыщать организм антиоксидантами: в нем больше антиоксидантов, чем в молочном, передает «Агентство городских новостей»
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые выявили основную причину волчанки, от которой страдают сотни тысяч людей. Сыпь в форме бабочки на лице — щечная сыпь — частый признак волчанки.
Употребление фастфуда на протяжении долгого времени существенно истощает ресурсы нервной системы и таким образом повышает…
Специалисты Сеченовского университета создали технологию соединения участков кишечника (анастомозов) непосредственно после удаления опухоли, которая в…
Исследователи НИУ ВШЭ разработали и уже опубликовали первое на данный момент в России стандартизированное приложение,…
Врачи в Гонконге провели уникальную первую в мире роботизированную трансплантацию печени непосредственно от живого донора,…
Блефаропластика остается по сей день одной из самых безопасных косметических операций, так как при вмешательстве…
Заражению мелиоидозом, о котором стало известно на днях из-за завезенной россиянкой из Таиланда инфекции, может…