Здоровье

Доктор Малышева: За счет прогулок в многолюдных местах укрепляется иммунитет

Телеведущая Елена Малышева сообщила о преимуществах регулярных пеших прогулок в местах скопления большого количества людей. Эта практика помогает укрепить иммунную систему человека.

Пародонтолог Романова: Неприятный запах изо рта является маркером ЛОР-патологий

В новом выпуске программы «Жить здорово!», эксперт отмечает, что ходьба в людных местах положительно влияет на психическое здоровье и помогает снизить уровень стресса.

«Когда вы просто думаете об архитектурной или человеческой красоте, красоте картин, любой красоте, в этом случае ваша жизнь и здоровье улучшатся. <…> Чтобы быть счастливым, вы должны стараться формировать новую привычку каждую неделю. Важно научиться видеть и слышать красоту», — отметила Малышева.

Кардиолог Герман Гандельман отметил, что пребывание в красивой обстановке может помочь успокоиться, учитывая, что современные люди живут в постоянном стрессе. Нормализуется частота сердечных сокращений, замедляется умственное старение, улучшаются когнитивные способности. Офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что ходьба помогает формировать новые нейронные связи.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что частое употребление пищи вредно для здоровья и не приносит пользы организму.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Подолог Красюк рассказала о риске инфекций и травм при маникюре у детей

Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…

2 дня назад

В РФ предложен инновационный подход к терапии болезни Альцгеймера

Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…

2 дня назад

Lancet: количество случаев бесплодия у женщин старше 35 лет вырастет к 2036 году

Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…

4 дня назад

CCU: нейрофизиологи выделили цепочки нейронов, связанные с ОКР

Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…

5 дней назад

В РФ разработана модель для прогнозирования распространения туберкулеза

Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…

5 дней назад

Ученый Рогаев: длительность жизни в 120 лет остается для человека максимальной

Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…

6 дней назад