Здоровье

Доктор Малышева: За счет прогулок в многолюдных местах укрепляется иммунитет

Телеведущая Елена Малышева сообщила о преимуществах регулярных пеших прогулок в местах скопления большого количества людей. Эта практика помогает укрепить иммунную систему человека.

Пародонтолог Романова: Неприятный запах изо рта является маркером ЛОР-патологий

В новом выпуске программы «Жить здорово!», эксперт отмечает, что ходьба в людных местах положительно влияет на психическое здоровье и помогает снизить уровень стресса.

«Когда вы просто думаете об архитектурной или человеческой красоте, красоте картин, любой красоте, в этом случае ваша жизнь и здоровье улучшатся. <…> Чтобы быть счастливым, вы должны стараться формировать новую привычку каждую неделю. Важно научиться видеть и слышать красоту», — отметила Малышева.

Кардиолог Герман Гандельман отметил, что пребывание в красивой обстановке может помочь успокоиться, учитывая, что современные люди живут в постоянном стрессе. Нормализуется частота сердечных сокращений, замедляется умственное старение, улучшаются когнитивные способности. Офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что ходьба помогает формировать новые нейронные связи.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что частое употребление пищи вредно для здоровья и не приносит пользы организму.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Губернатор Вологодской области поделился итогами новых антиалкогольных мер

Губернатор Вологодской области Георгий Филимонов продолжает контролировать соблюдение новых правил продажи алкоголя, введенных в регионе.…

14 часов назад

Гастроэнтеролог Садыков раскрыл список опасных для желудка продуктов

Врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков предупреждает о скрытой опасности некоторых с первого взгляда безобидных продуктов, которые при…

14 часов назад

Невролог Березкина: Морской воздух нейтрализует вред от гаджетов

Морской климат издавна славится своими целебными свойствами, особенно благодаря воздуху, насыщенному солью и йодом. Однако,…

14 часов назад

В России разрабатывают две персонализированные МРНК-вакцины против рака

В России ведется разработка двух новых персонализированных МРНК-вакцин против рака. Об этом сообщил профессор-онколог Александр…

16 часов назад

Neuralink планирует вернуть зрение слепому от рождения человеку до конца года

Американская нейротехнологическая компания Neuralink, основанная Илоном Маском, сообщила о планах провести первую в мире операцию…

17 часов назад

АNС: Ученые обнаружили полезные свойства кемпферола в капусте и ягодах

Растительное вещество кемпферол, содержащееся в капусте и ягодах, обладает потенциалом для борьбы с деменцией и…

17 часов назад