Здоровье

Доктор Малышева: За счет прогулок в многолюдных местах укрепляется иммунитет

Телеведущая Елена Малышева сообщила о преимуществах регулярных пеших прогулок в местах скопления большого количества людей. Эта практика помогает укрепить иммунную систему человека.

Пародонтолог Романова: Неприятный запах изо рта является маркером ЛОР-патологий

В новом выпуске программы «Жить здорово!», эксперт отмечает, что ходьба в людных местах положительно влияет на психическое здоровье и помогает снизить уровень стресса.

«Когда вы просто думаете об архитектурной или человеческой красоте, красоте картин, любой красоте, в этом случае ваша жизнь и здоровье улучшатся. <…> Чтобы быть счастливым, вы должны стараться формировать новую привычку каждую неделю. Важно научиться видеть и слышать красоту», — отметила Малышева.

Кардиолог Герман Гандельман отметил, что пребывание в красивой обстановке может помочь успокоиться, учитывая, что современные люди живут в постоянном стрессе. Нормализуется частота сердечных сокращений, замедляется умственное старение, улучшаются когнитивные способности. Офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что ходьба помогает формировать новые нейронные связи.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что частое употребление пищи вредно для здоровья и не приносит пользы организму.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В России создана новая концепция терапии ПТСР

Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…

9 часов назад

В России зафиксирован новый завозной случай лихорадки чикунгунья

В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…

10 часов назад

ВОЗ: около 40% опухолей можно предотвратить путем коррекции поведения пациентов

Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…

1 день назад

Wistar Institute: создана вакцина, способная нейтрализовать ВИЧ первой дозой

Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…

1 день назад

Найден новый элемент у бактерии, собирающей свет посредством антенн

Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…

1 день назад

У бактерий нашли срабатывающую при инфекции клеточную «сигнализацию»

Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…

2 дня назад