Специалист в области медицины Нана Погосова сообщила о важности употребления углеводов для функционирования сердечно-сосудистой системы. Не бойтесь их, особенно ряда круп и цельнозернового хлеба.
Iscience: Снотворное «Суворексант» влияет на обмен жиров и борется с ожирениемПо словам кардиолога, не следует исключать эти продукты из рациона, так как благодаря им организм человека насыщен витаминами группы В и клетчаткой. В особенности большую пользу несут полба, гречневая каша и бурый рис. Они выводят из организма «плохой» холестерин.
Кроме того, в рационе должны присутствовать овощи и фрукты, которые поглощают избыток насыщенных жиров и выводят их, предотвращая закупорку кровеносных сосудов и развитие сердечных приступов. Чтобы очистить кровеносные сосуды, необходимо потреблять пять порций фруктов и овощей — не менее 500 граммов, сообщает «Российская газета» со ссылкой на сайт здоровое питание.рф.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что нарушение иммунной системы может привести к состояниям иммунодефицита, аутоиммунным заболеваниям или аллергическим реакциям.
Исследователи Новгородского государственного университета (НовГУ) впервые сумели обобщить долгий десятилетний опыт лечения вирусного гепатита С…
Специалисты из компании Google DeepMind придумали новую систему ИИ, которая способна дать ученым возможность значительно…
Молекулярные биологи из Европы выяснили, что бактерии вида Bacillus thuringiensis, активно используемые в качестве основы…
Ученые из США подтвердили недавно высокую эффективность и клиническую безопасность препарата AD109, разработанного ими экспериментального…
Ученые Новгородского государственного университета обучили специальную нейросеть EfficientNet диагностировать характерные когнитивные нарушения непосредственно по снимкам…
Антропологи обнаружили недавно в испанской пещере Лос-Авионес уникальные свидетельства того, что неандертальцы в целом умели…