Врач-эндокринолог Диляра Лебедева отметила, что для поддержания здоровья щитовидной железы важно включать в рацион достаточное количество белковой пищи, а также продукты, богатые йодом и цинком.
По мнению специалиста, полезно добавить в рацион морепродукты и йодированную соль для поддержания работы щитовидной железы.
NYP: рост белых волос может свидетельствовать об онкологииПотребление белка должно соответствовать стандартам — 1 грамм на 1 килограмм массы тела.
Белок необходим для организма, чтобы обеспечить нормальный уровень тирозина, который является основным строительным материалом клеток.
Доктор также подчеркнула, что щитовидной железе необходимы витамины А и D, а также цинк, селен и железо.
Если невозможно получить достаточное количество этих элементов из пищи, то целесообразно принимать их в виде добавок.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что созданы стволовые клетки, неспособные превратиться в раковые.
Исследователи Воронежского государственного университета с использованием компьютерного моделирования оценили потенциальную противоопухолевую активность биологически активных соединений,…
Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…
Первый российский биочип «Биочип-А», предназначенный для определения генетического риска развития болезни Альцгеймера, прошел испытания на…
Организму требуется около трех-четырех недель, чтобы адаптироваться к привычной физической нагрузке. После этого тренировочный эффект…
Для формирования популяционного иммунитета против гриппа в России необходимо привить не менее 60% населения. Для…
Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…