Диетолог Анна Басова заявила, что земляника широко известна своими полезными свойствами. Например, по содержанию кальция она на первом месте среди всех ягод и фруктов.
«Садовая и лесная земляника — отличная сезонная ягода в наших широтах, настоящий суперпродукт. Она содержит много витаминов: витамины группы В, витамин С, бета-каротиноиды. Они важны для проведения нервных импульсов, кроветворения, функционирования сердечно-сосудистой и нервной систем», — сказала Басова.
NatComms: За 40 лет таяние ледника Джуно на Аляске ускорилось в 4,6 разаСпециалист отметила, что ягода считается природным антибиотиком, поэтому при ОРВИ ее можно смело вводить в рацион. Помимо этого, земляника применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастрите, холецистите и нормализует обмен веществ.
Педиатр Нисо Одинаева отметила, что полезны не только плоды земляники, но и листья. Они широко известны как хорошее мочегонное средство. Она предупредила, что нельзя есть землянику натощак и тем, кто страдает аллергией. С осторожностью можно давать ягоды детям, контролируя реакцию организма, передает портал Regions.ru со ссылкой на пресс-службу Минздрава Московской области.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что не существует определенных алкогольных напитков или их дозировок, которые были бы безопасны для мужского здоровья.
Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…
Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…
Восполнить необходимое для организма количество белка непосредственно в пост можно из растительных источников, но важно…
Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…
Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…