Наука

The Sun: улучшить здоровье десен поможет регулярное употребление шоколада

Издание The Sun сообщило о том, что регулярное употребление в пищу небольших количеств горького шоколада может оказать положительное воздействие на здоровье десен.

Диетолог Картаева рекомендовала есть в сутки не более 50 граммов шоколада

Ученые в ходе своего исследования выяснили, что употребление шоколада может значительно снизить риск заболеваний десен вдвое.

Этот эффект обусловлен высоким содержанием антиоксидантов, которые присутствуют в какао-бобах, особенно в темном шоколаде.

Кроме того, исследователи также отметили, что на здоровье десен благоприятно влияют продукты, такие как сыр и несоленый арахис.

Однако они указали на то, что фильтр-кофе, напротив, может негативно сказываться на состоянии полости рта.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ходьба по лестнице снижает риск смерти от инфаркта.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Врач Баранова: сосиски на завтрак вызывают рак желудка и толстой кишки

Дерматолог Ирина Баранова призвала россиян отказаться от определенного вида завтрака, который может способствовать развитию двух…

2 минуты назад

Минздрав: Оптимальный возраст женщин для беременности — от 18 до 35 лет

Минздрав РФ объявил, что для женщин оптимальным возрастом для беременности и рождения ребенка считается диапазон…

24 минуты назад

Врач Пронина: 4 чайные ложки являются суточной нормой икры

Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…

34 минуты назад

Врач Баранова: побороть усталость по утрам помогут йога и режим сна

Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…

48 минут назад

Врач Арзамасцев: Новогодние салаты хранятся около 12 часов

В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…

59 минут назад

Психолог Федорова рассказала, как не выгореть в предновогодней суете

Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…

1 час назад