Наука
![The Sun: улучшить здоровье десен поможет регулярное употребление шоколада The Sun: улучшить здоровье десен поможет регулярное употребление шоколада](https://medzdrav.info/wp-content/uploads/2024/05/close-up-chocolate-arrangement_23-2148349273_11zon.jpg?x55121)
Автор: Юлия Бондарева
The Sun: улучшить здоровье десен поможет регулярное употребление шоколада
Издание The Sun сообщило о том, что регулярное употребление в пищу небольших количеств горького шоколада может оказать положительное воздействие на здоровье десен.
![Диетолог Картаева рекомендовала есть в сутки не более 50 граммов шоколада](https://medzdrav.info/wp-content/uploads/2023/10/shokolad-2.jpg?x55121)
Ученые в ходе своего исследования выяснили, что употребление шоколада может значительно снизить риск заболеваний десен вдвое.
Этот эффект обусловлен высоким содержанием антиоксидантов, которые присутствуют в какао-бобах, особенно в темном шоколаде.
Кроме того, исследователи также отметили, что на здоровье десен благоприятно влияют продукты, такие как сыр и несоленый арахис.
Однако они указали на то, что фильтр-кофе, напротив, может негативно сказываться на состоянии полости рта.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ходьба по лестнице снижает риск смерти от инфаркта.