Недавнее исследование британских ученых обнаружило существенное воздействие курения на умственные способности пожилых людей.
Ученые из Университетского колледжа Лондона провели обширный анализ, включивший более 30 тысяч людей старше 50 лет из 14 европейских стран.
Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Communications, свидетельствуют о том, что курение играет ключевую роль в ускорении ухудшения когнитивных способностей при старении.
У курильщиков способности к умственной деятельности ухудшались на 85% быстрее, чем у некурящих сверстников.
Ученые оценивали когнитивные способности участников с помощью тестов на память и речевные навыки, учитывая при этом такие факторы образа жизни, как физическая активность, употребление алкоголя и уровень социальной активности.
Интересно, что исследование также выявило определенные факторы, способные частично компенсировать отрицательное влияние курения на умственные способности.
Сюда относятся регулярные физические упражнения, умеренное потребление алкоголя и активное общение.
Это исследование подчеркивает важность бросить курить для сохранения когнитивного здоровья в пожилом возрасте.
Оно также демонстрирует, что даже на поздних этапах жизни здоровый образ жизни может оказать положительное влияние на умственные способности.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что показания, подготовка к операции и реабилитация.
Кардиомиопатия — это опасное для жизни поражение сердечной мышцы, возникающее без участия воспалительных причин, опухолей…
Кисты гайморовых (околоносовых) пазух — образования (доброкачественные), расположенные в лобных, решетчатых, верхнечелюстных или клиновидных пазухах.…
Как это ни банально, но наша цивилизация зависит от очистки питьевой воды. Именно плохая вода…
Россия оказалась в эпицентре ковидной волны, которая стремительно набирает силу. К ней добавляются многочисленные простудные…
Доктор Инна Пичугина утверждает, что сбалансированное питание может значительно улучшить состояние человека после перенесенного стресса.…
Занятия танцами играют важную роль в развитии когнитивных способностей и могут существенно уменьшить риск возникновения…