Наука

The Sun: зеленый чай является самым полезным напитком для сердца

Исследование ученых из университета Нового Южного Уэльса показало, что люди, регулярно употребляющие зеленый чай в течение многих лет, имеют меньший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

В ходе исследования было выявлено, что употребление зеленого чая снижает вероятность внезапной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 19 процентов.

Специалисты отметили, что кофе также может быть полезен для сердца, особенно в отношении мужчин.

МК: В Финляндии создали алгоритм предсказания внезапной сердечной смерти

Согласно результатам исследования, полифенолы, содержащиеся в зеленом чае, обладают свойствами мощных антиоксидантов, которые способствуют очищению крови, предотвращают повреждение клеток, снижают окислительный стресс и улучшают обмен веществ.

Диетолог Кэрри Ракстон отметила, что добавление каждой дополнительной чашки зеленого чая в рацион питания снижает риск преждевременной летальной случайности от сердечно-сосудистых заболеваний на 4 процента.

Это подчеркивает важность введения привычки пить зеленый чай с детства.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сменный график может увеличивать риск преждевременной эякуляции у мужчин.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Эндокринолог Павлова: регулярное употребление кимчи помогает похудеть

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что  худеть и бороться…

9 минут назад

Диета и физическая активность могут помочь в лечении нейропатии при ожирении

Исследование показало, что низкокалорийная диета и интенсивная физическая активность уменьшают повреждение нервов у мышей с…

14 минут назад

Врач Голопуро: галлюцинации и головные боли могут указывать на опухоль мозга

Калининградский врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Елена Голопуро рассказала, что галлюцинации являются признаками опухоли. Именно опухоль…

30 минут назад

Росалкогольтабакконтроль опроверг миф о самых пьющих регионах России

Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…

56 минут назад

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

2 часа назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

2 часа назад