Наука

The Sun: зеленый чай является самым полезным напитком для сердца

Исследование ученых из университета Нового Южного Уэльса показало, что люди, регулярно употребляющие зеленый чай в течение многих лет, имеют меньший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

В ходе исследования было выявлено, что употребление зеленого чая снижает вероятность внезапной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 19 процентов.

Специалисты отметили, что кофе также может быть полезен для сердца, особенно в отношении мужчин.

МК: В Финляндии создали алгоритм предсказания внезапной сердечной смерти

Согласно результатам исследования, полифенолы, содержащиеся в зеленом чае, обладают свойствами мощных антиоксидантов, которые способствуют очищению крови, предотвращают повреждение клеток, снижают окислительный стресс и улучшают обмен веществ.

Диетолог Кэрри Ракстон отметила, что добавление каждой дополнительной чашки зеленого чая в рацион питания снижает риск преждевременной летальной случайности от сердечно-сосудистых заболеваний на 4 процента.

Это подчеркивает важность введения привычки пить зеленый чай с детства.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сменный график может увеличивать риск преждевременной эякуляции у мужчин.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

16 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

16 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

16 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

17 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

17 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

17 часов назад