Исследование ученых из университета Нового Южного Уэльса показало, что люди, регулярно употребляющие зеленый чай в течение многих лет, имеют меньший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В ходе исследования было выявлено, что употребление зеленого чая снижает вероятность внезапной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 19 процентов.
Специалисты отметили, что кофе также может быть полезен для сердца, особенно в отношении мужчин.
МК: В Финляндии создали алгоритм предсказания внезапной сердечной смертиСогласно результатам исследования, полифенолы, содержащиеся в зеленом чае, обладают свойствами мощных антиоксидантов, которые способствуют очищению крови, предотвращают повреждение клеток, снижают окислительный стресс и улучшают обмен веществ.
Диетолог Кэрри Ракстон отметила, что добавление каждой дополнительной чашки зеленого чая в рацион питания снижает риск преждевременной летальной случайности от сердечно-сосудистых заболеваний на 4 процента.
Это подчеркивает важность введения привычки пить зеленый чай с детства.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сменный график может увеличивать риск преждевременной эякуляции у мужчин.
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…
Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…
Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…
К 8 Марта Life.ru и Ассоциация менеджеров выяснили, с какими барьерами сталкиваются женщины в «мужских»…