Здоровье

Профессор Флакс: Частая утомляемость может свидетельствовать о дефиците железа

Быстрая и постоянная утомляемость часто указывает на дефицит железа в организме. Об этом рассказал доктор медицинских наук, профессор Российского биотехнологического университета Григорий Флакс.

She Finds: Шпинат, брокколи и морковь укрепляют здоровье и снижают вес

По его словам, большинство людей с жалобами на утомляемость в первую очередь обращаются к неврологам. Однако при дополнительных обследованиях врачи могут выявлять заболевания таких пациентов в различных областях, включая кардиологию и эндокринологию.

«Только врач, который назначит обследование и проверит результаты анализов, сможет определить причину», — отметил эксперт.

Он также сказал, что усталость-это естественная реакция организма на перегрузки. В связи с этим лен обратил внимание на необходимость адекватного сна и периодически устраивал себе вынужденный отдых. Кроме того, профессор посоветовал во время отпуска не напрягать нервную систему и стараться перевести ее в режим отдыха, пишут РИА «Новости».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что используя алгоритмы искусственного интеллекта эксперты смогли более точно идентифицировать людей, подверженных риску ВСС.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Строительство дорог в Амазонии ускоряет распространение лихорадки денге

Американские и перуанские медики и экологи недавно выяснили, что что постройка трансконтинентальной дороги, которая соединяет…

3 дня назад

НИУ ВШЭ: создан ультрафиолетовый микролазер размером с бактерию

Исследователи из России, Белоруссии и Китая совместно создали микролазеры на сапфировых подложках, которые дают ультрафиолетовое…

3 дня назад

В РФ планируют расширить неонатальный скрининг

Минздрав РФ намеревается расширить процедуру неонатального скрининга, добавив в него еще пять заболеваний, как сообщила…

3 дня назад

Вакцины от штамма омикрон дают защиту от ряда коронавирусов животных

Биологи Кембриджского университета (Великобритания) обнаружили, что вакцины от современных вариаций штамма омикрон в целом способствуют…

4 дня назад

Россиянам рассказали, что поможет избежать в жару теплового удара

Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, следует пить до 2 л воды…

4 дня назад

Ученые в США нашли способ оперативно выявлять рецидивы клещевого боррелиоза

Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…

5 дней назад