Фото: ru.freepik.com/freepik
Исследования, проведенные в Cardiology University Hospital (Швейцария), показали, что употребление какао снижает риск ишемической болезни сердца и инсульта. Оно использовалось еще во времена ацтеков и майя в лечебных и ритуальных целях.
Современные исследования подтверждают, что какао улучшает кровяное давление благодаря своему действию на оксид азота, который расслабляет кровеносные сосуды и улучшает кровообращение.
Какао положительно влияет на функцию кровеносных сосудов и активность тромбоцитов, что важно для предотвращения сердечных заболеваний. Это улучшает чувствительность к инсулину, что помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает риск развития диабета 2 типа. Полифенолы в какао обладают антиоксидантными свойствами, уменьшают воспаление и окислительный стресс, что благотворно влияет на здоровье сердца.
Однако преимущества какао связаны с натуральным продуктом, а не с обработанным шоколадом с сахаром и молоком, пишет журнал Nutrients.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что международное агентство по изучению рака (МАИР) ВОЗ объявило тальк «вероятным канцерогеном» для человека.
Ученым из университетов Эксетера и Хартфордшира, а также Британской антарктической службой, удалось оценить, насколько сильно…
Учёным из Университета здоровья Лома Линда в США удалось выяснить, какое питание благоприятно влияет на…
Не секрет, что повышение температуры говорит об инфекции, с которой таким образом борется организм. Но…
Миграционные потоки и глобальное потепление привели к тому, что в наших домах можно увидеть не…
Морсы из клюквы традиционно рекомендуют при простуде. Ягоды повышают иммунитет и снижают риски заболеть в…
Эндокринолог Оксана Михалева сообщила о положительном влиянии на организм куриных яиц и почему они заслуживают…