По словам психиатра и нейробиолога Умы Найду из Гарварда, определенные вещества, содержащиеся в пище, могут помочь предотвратить потерю когнитивных функций при старении и способствовать общему хорошему самочувствию.
Одним из таких удивительных продуктов являются куриные яйца, которые, по мнению эксперта, лучше сочетать с куркумой и черным перцем.
Nat.Commun: «Карта жирности» мозга поможет в лечении аутизма и АльцгеймераРекомендуется включать в рацион антиоксиданты, витамины группы B и полиненасыщенные жиры, передает CNBC.
Ученых, включая таких, как Найду, заинтересовали три типа нейропротекторных питательных веществ: антиоксиданты, витамины группы B и полиненасыщенные жирные кислоты.
Все эти вещества можно найти в жирной рыбе, рекомендуемой к употреблению два раза в неделю.
Также стоит обратить внимание на семена чиа, кунжут, грецкие орехи и льняное масло, добавила эксперт.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что зеленый чай уничтожает печень не хуже алкоголя.
Употребление фастфуда на протяжении долгого времени существенно истощает ресурсы нервной системы и таким образом повышает…
Специалисты Сеченовского университета создали технологию соединения участков кишечника (анастомозов) непосредственно после удаления опухоли, которая в…
Исследователи НИУ ВШЭ разработали и уже опубликовали первое на данный момент в России стандартизированное приложение,…
Врачи в Гонконге провели уникальную первую в мире роботизированную трансплантацию печени непосредственно от живого донора,…
Блефаропластика остается по сей день одной из самых безопасных косметических операций, так как при вмешательстве…
Заражению мелиоидозом, о котором стало известно на днях из-за завезенной россиянкой из Таиланда инфекции, может…