Издание Sabah из Турции опубликовало материал, в котором отмечается, что для снижения уровня холестерина в крови рекомендуется включить в рацион такие овощи, как бамия и баклажаны.
Бамия содержит ряд полезных веществ, которые способствуют снижению уровня холестерина в крови.
Например, клетчатка, содержащаяся в бамии, помогает избавиться от лишнего холестерина.
Кроме того, это овощное растение богато пектином, который также полезен при борьбе с холестерином.
Доктор Харлов: Зеленый чай уничтожает печень не хуже алкоголяБаклажаны также являются отличным продуктом для очищения сосудов от холестериновых наложений.
Флавоноиды в их составе способствуют снижению холестерина в крови, укреплению стенок кровеносных сосудов и повышению их эластичности.
Оба эти овоща содержат антиоксиданты, которые широко известны своей защитной функцией для клеток от повреждений, вызванных свободными радикалами.
Это имеет важное значение для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бамия и баклажаны эффективно избавляют сосуды от холестерина.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…