В России есть три уникальные ягоды — клюква, клубника и черника, которые способствуют долголетию, — сообщила телеведущая и врач Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале. Она отметила, что к такому выводу пришли эксперты из США, которые уже 20 лет исследуют пользу потребления ягод.
Ортопед Григорьева: Ключом лечения сколиоза является ранняя диагностикаОфтальмолог Михаил Коновалов сообщил, что в 100 граммах черники содержится 13 суточных норма антоцианов. По словам врача, это вещество может поддерживать состояние кровеносных сосудов, поскольку они снижают уровень сахара в крови и снижают риск развития диабета 2 типа.
Кардиолог Герман Гандельман отметил, что антоцианы вызывают снижение уровня холестерина в крови. Употребление в пищу продуктов, богатых антоцианами, а черника — чемпион по количеству этого вещества, замедляет процесс «закупорки» кровеносных сосудов.
Кроме того, антоцианы способствуют высвобождению оксида азота, природного сосудорасширяющего средства, то есть они снижают кровяное давление, а мужская потенция увеличивается, заключил кардиолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что некоторые распространенные лекарства обладают гепатотоксическим действием, то есть приводят к разрушению печени.
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…