В России есть три уникальные ягоды — клюква, клубника и черника, которые способствуют долголетию, — сообщила телеведущая и врач Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале. Она отметила, что к такому выводу пришли эксперты из США, которые уже 20 лет исследуют пользу потребления ягод.
Ортопед Григорьева: Ключом лечения сколиоза является ранняя диагностикаОфтальмолог Михаил Коновалов сообщил, что в 100 граммах черники содержится 13 суточных норма антоцианов. По словам врача, это вещество может поддерживать состояние кровеносных сосудов, поскольку они снижают уровень сахара в крови и снижают риск развития диабета 2 типа.
Кардиолог Герман Гандельман отметил, что антоцианы вызывают снижение уровня холестерина в крови. Употребление в пищу продуктов, богатых антоцианами, а черника — чемпион по количеству этого вещества, замедляет процесс «закупорки» кровеносных сосудов.
Кроме того, антоцианы способствуют высвобождению оксида азота, природного сосудорасширяющего средства, то есть они снижают кровяное давление, а мужская потенция увеличивается, заключил кардиолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что некоторые распространенные лекарства обладают гепатотоксическим действием, то есть приводят к разрушению печени.
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…
Ученые Междисциплинарной научно-образовательной школы "Фотонные и квантовые технологии. Цифровая медицина" Московского государственного университета имени М.В.…