Доктор Керри Биссон рассказала, какие средства можно использовать для улучшения общего самочувствия после употребления алкогольных напитков. Алкоголь вызывает обезвоживание.
Терапевт Валеева: В раскаленном салоне авто не стоит сразу включать кондиционерПо словам диетолога, виноград может помочь в этом вопросе. Ягода также способна облегчить состояние после жирной и сладкой пищи. На самом деле, когда вы употребляете алкоголь, печень перегружается, сладкая пища приводит к повышению уровня сахара в крови, а жирная пища переваривается дольше.
Продукты, богатые белком, клетчаткой и полезными жирами, могут помочь восстановить и улучшить ваше самочувствие. Среди полезных продуктов стоит отметить злаки, тофу, яйца, фрукты, ягоды, орехи. В рацион можно добавить рыбу, зеленый чай, куркуму, вишню, виноград, горох, темный шоколад, авокадо. Лучше избегать белого риса, макарон и белого хлеба, пишет Metro.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о влиянии варикозного расширения вен на риск инфаркта и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Фактически, патология может быть опасной для здоровья сердца.
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…
Восполнить необходимое для организма количество белка непосредственно в пост можно из растительных источников, но важно…
Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…
Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…
Международная группа исследователей, частью которой стали ученые и студенты Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова,…
Ученые Новосибирского института органической химии (НИОХ) СО РАН и Новосибирского государственного университета (НГУ) сумели выделить…