Здоровье

Диетолог Кабанов призвал не есть мороженое иностранных брендов с Е-добавками

Диетолог Алексей Кабанов перечислил самые вредные для организма добавки в составе мороженого. Основное внимание следует уделять содержанию сахара в продукте, так как мороженое лидирует по количеству содержания жира и сахара, что может иметь серьезные последствия. Например, повышенный риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, деменции и диабета.

The Conversation: Свежевыжатые соки вызывают диабет и жировой гепатоз печени

По словам врача, наиболее вредными для организма являются следующие Е-добавки: эмульгаторы (E476, соевый лецитин), стабилизаторы (гуаровая и рожковая камедь, E407), глазури (E904), красители (E150), регуляторы кислотности (E270, E331). Чаще всего такие смеси используют зарубежные производители.

Алексей Кабанов рекомендует отдавать предпочтение вегетарианскому мороженому из соевого молока на белковой основе, поскольку оно более полезно, чем классическое мороженое со сливками из коровьего молока. Если продукт содержит более трех Е-добавок, это указывает на ненатуральность продукта, передают РИА «Новости».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что житель Ирландии переспал с 75 партнерами в течение 21 дня, что вызвало распространение оспы обезьян.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

13 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

13 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

13 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

13 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

13 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

13 часов назад