Питание

Терапевт Малышева: Сочетание овсяной каши с молоком не несет никакой пользы

В новом выпуске телепрограммы «Жить здорово!» врачи развенчали миф о пользе сочетания овсянки с молоком. На самом деле, это блюдо не приносит пользы здоровью человека.

РГ: В Подмосковье наблюдается рост популяций нетипичных видов насекомых

Телеведущая Елена Малышева рассказала, что ингредиенты несовместимы. Потому что овсянка поглощает кальций, которым насыщенно молоко. Сами по себе продукты не представляют опасности и полезны, но не их комбинация.

Иммунолог Андрей Протей обратил внимание, что молочные продукты помогают укрепить кости благодаря кальцию, а овсянка помогает снизить уровень сахара в крови благодаря фитиновой кислоте. Офтальмолог Михаил Коновалов заявил, что сочетание молока и этой кислоты препятствует усвоению кальция. Если добавить к блюду яблоки и запечь в духовке, можно сохранить полезные свойства каши, пишет NEWS.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пожилой человек не обязательно страдает от снижения когнитивных функций. По словам невролога, в некоторых случаях умственные способности могут улучшиться после того, как человеку исполнится 70 лет.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В РФ создано приложение для прогноза осложнений лучевой терапии рака простаты

Российские исследователи разработали модель машинного обучения, способную прогнозировать вероятность острых осложнений у пациентов с раком…

12 часов назад

В России появился бинт для остановки крови на основе минерала

Исследователи Новосибирского государственного университета (НГУ) создали и запатентовали гемостатический бинт с использованием цеолита — минерала…

13 часов назад

Найден механизм, влияющий на развитие надпочечниковой недостаточности

Исследователи НИИ физико-химической биологии им. А. Н. Белозерского Московского государственного университета им. М. В. Ломоносова…

15 часов назад

Сахар усиливает негативное влияние антибиотиков на микрофлору кишечника

Американские и европейские исследователи получили первые данные о том, что рацион с высоким содержанием сахара…

1 день назад

Доказана связь между снижением остроты ума и ростом риска развития инсультов

У людей в возрасте от 60 до 69 лет ухудшение когнитивных функций может быть связано…

2 дня назад

Вирусолог Никитин: вирусных частиц на Земле больше, чем звезд во Вселенной

На Земле насчитывается около 10 нониллионов вирусных частиц, что значительно превышает количество звезд во Вселенной.…

2 дня назад