Питание

Терапевт Малышева: Сочетание овсяной каши с молоком не несет никакой пользы

В новом выпуске телепрограммы «Жить здорово!» врачи развенчали миф о пользе сочетания овсянки с молоком. На самом деле, это блюдо не приносит пользы здоровью человека.

РГ: В Подмосковье наблюдается рост популяций нетипичных видов насекомых

Телеведущая Елена Малышева рассказала, что ингредиенты несовместимы. Потому что овсянка поглощает кальций, которым насыщенно молоко. Сами по себе продукты не представляют опасности и полезны, но не их комбинация.

Иммунолог Андрей Протей обратил внимание, что молочные продукты помогают укрепить кости благодаря кальцию, а овсянка помогает снизить уровень сахара в крови благодаря фитиновой кислоте. Офтальмолог Михаил Коновалов заявил, что сочетание молока и этой кислоты препятствует усвоению кальция. Если добавить к блюду яблоки и запечь в духовке, можно сохранить полезные свойства каши, пишет NEWS.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пожилой человек не обязательно страдает от снижения когнитивных функций. По словам невролога, в некоторых случаях умственные способности могут улучшиться после того, как человеку исполнится 70 лет.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

ВОЗ: около 40% опухолей можно предотвратить путем коррекции поведения пациентов

Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…

1 день назад

Wistar Institute: создана вакцина, способная нейтрализовать ВИЧ первой дозой

Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…

1 день назад

Найден новый элемент у бактерии, собирающей свет посредством антенн

Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…

1 день назад

У бактерий нашли срабатывающую при инфекции клеточную «сигнализацию»

Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…

2 дня назад

В ПНИПУ созданы повышающие эффективность онкотерапии молекулы-гибриды

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…

2 дня назад

В РФ смогут усилить эффективность природных антиоксидантов

Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…

2 дня назад