Питание

Терапевт Малышева: Сочетание овсяной каши с молоком не несет никакой пользы

В новом выпуске телепрограммы «Жить здорово!» врачи развенчали миф о пользе сочетания овсянки с молоком. На самом деле, это блюдо не приносит пользы здоровью человека.

РГ: В Подмосковье наблюдается рост популяций нетипичных видов насекомых

Телеведущая Елена Малышева рассказала, что ингредиенты несовместимы. Потому что овсянка поглощает кальций, которым насыщенно молоко. Сами по себе продукты не представляют опасности и полезны, но не их комбинация.

Иммунолог Андрей Протей обратил внимание, что молочные продукты помогают укрепить кости благодаря кальцию, а овсянка помогает снизить уровень сахара в крови благодаря фитиновой кислоте. Офтальмолог Михаил Коновалов заявил, что сочетание молока и этой кислоты препятствует усвоению кальция. Если добавить к блюду яблоки и запечь в духовке, можно сохранить полезные свойства каши, пишет NEWS.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пожилой человек не обязательно страдает от снижения когнитивных функций. По словам невролога, в некоторых случаях умственные способности могут улучшиться после того, как человеку исполнится 70 лет.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Киберпсихологи ННГУ создадут систему анализа стресса в речи человека

Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…

9 часов назад

Искусственный интеллект научили анализу проблем медицинских клиник

Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…

9 часов назад

В РФ улучшили работу слуховых имплантатов за счет новой конструкции

Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…

9 часов назад

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

3 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

3 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

3 дня назад