Беременным женщинам не следует есть фаст-фуд, пить алкогольные напитки и крепкий кофе, а также употреблять сырые яйца, рыбу и продукты, богатые витамином Е. Об этом NEWS.ru сообщила диетолог Людмила Микитюк. Она отметила, что такая диета вызывает неправильное развитие плода.
NHS: Потеря аппетита и пожелтение печени являются признаками рака печени«Не включайте в рацион продукты, которые наиболее вредны для беременных: алкоголь, фаст-фуд, продукты, содержащие трансжиры, табак и его производные, продукты с высоким содержанием витамина Е, сырые продукты (яйца, рыба, моллюски), непастеризованное молоко, густой кофе», — заявила Микитюк.
По ее словам, такая диета, особенно алкоголь, фаст-фуд и продукты, содержащие трансжиры, практически не содержит витаминов и минералов. Эксперт добавила, что в рационе беременных женщин должно быть больше свежих фруктов и овощей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что овощи не нужно есть сразу с огорода, так как они могут содержать паразитических червей. Специалист пояснила, что благодаря органическим удобрениям в продуктах из сада могут оказаться яйца глистов.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…