Дефицит железа в организме человека проявляется в усталости и плохом аппетите, пишет «МК в Мурманске» со ссылкой на представителей местного отделения Роспотребнадзора. По мнению экспертов, дефицит микроэлементов приводит к повышенной раздражительности и апатии.
Доктор Мясников: Нездоровая пища и сахар могут спровоцировать рак кишечникаЭксперты отмечают, что дефицит железа не позволяет поддерживать нормальную физиологическую функцию крови и тканей, а также мышц и мозга. Кроме того, в тяжелых случаях у пациентов может быть железодефицитная анемия.
По их мнению, корректировка диеты, содержащей продукты с высоким содержанием железа, может помочь решить проблему. Например, мясо и субпродукты, рыба и морепродукты, а также крупы и хлеб. Кроме того, можно использовать специальные витаминно-минеральные комплексы.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что два-три раза в неделю можно мыть волосы обладательницам нормального типа волос, но тем, у кого жирные волосы, лучше сократить интервал. Если же волосы сухие, рекомендуется увеличить этот интервал.
Американские исследователи установили, что химиотерапия с применением антрациклинов может ускорять процессы старения в организме женщин,…
Для полного уничтожения постельных клопов необходимо выдержать их при температуре минус 17 градусов Цельсия в…
Российские исследователи работают над созданием приматных моделей глиобластомы — агрессивной злокачественной опухоли головного мозга. Такие…
Специалисты Московского авиационного института (МАИ) разрабатывают технологию изготовления эндопротезов тазобедренного сустава, которая позволит повысить надежность…
Исследователи НИУ ВШЭ разработали математическую модель, позволяющую с высокой точностью описывать взаимодействие молекул лекарственных веществ,…
Американские исследователи завершили вторую фазу клинических испытаний экспериментальной терапии на основе моноклональных антител MAR001. Препарат…