Коллектив ученых из Афинского университета Харокопио пришел к выводу, что потребление рафинированных углеводов, содержащихся в сладостях, хлебобулочных изделиях, газированных напитках и фастфуде, может способствовать развитию воспалительных процессов, связанных с увеличением риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).
Результаты исследования были опубликованы в журнале Nutrients.
В рамках исследования ученые обнаружили, что не все углеводы одинаково влияют на здоровье человека.
Например, клетчатка, содержащаяся в овощах, фруктах, злаках и ягодах, положительно влияет на пищеварение, в то время как рафинированные углеводы, присутствующие в жареной пище, фастфуде, сладостях и напитках, могут негативно сказываться на состоянии сердечно-сосудистой системы.
В рамках исследования ученые проанализировали данные 3042 участников, не имевших изначально сердечно-сосудистых заболеваний, хронических воспалительных состояний или рака. После сбора информации об их питании начался двадцатилетний наблюдательный период.
За время наблюдений у 36% участников произошли фатальные или нефатальные сердечно-сосудистые события.
Среди них 71,7% случаев относились к ишемической болезни сердца (ИБС), 4,3% — к инсультам, а оставшиеся 24% — к сердечной недостаточности, а также заболеваниям периферических артерий и аорты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ожирение предложили лечить гормоном окситоцином.
Ученые из Китая создали робота, обладающего искусственным человеческим мозгом, сообщает South China Morning Post. В…
Группа специалистов из разных стран и областей науки обнаружила значительную трансконтинентальную речную систему подо льдами…
Врач-диетолог Татьяна Залетова поделилась рекомендациями по потреблению жидкости. Она отметила, что людям, которые пьют менее…
Ученые из Южно-Уральского государственного университета разработали уникальный сорбент на основе алюмосиликата кальция, который эффективно устраняет…
Ученые из Южно-Уральского государственного университета разработали инновационный сорбент на основе алюмосиликата кальция, который эффективно удаляет…
Ученые из Массачусетского технологического института разработали инновационный метод, позволяющий сделать микроорганизмы более устойчивыми к экстремальным…