В борьбе с накоплением холестерина в крови и других вредных веществ, которые могут нанести вред кровеносным сосудам и органам, диетологи выделяют свекольный сок как одно из лучших средств очищения. Специалист в области диетологии Полина Журавлева в интервью Общественной Службе Новостей рассказала о важности регулярного употребления свекольного сока.
Невролог Евдокимов: Фолиевая кислота и омега-3 стимулируют работу мозгаДля лучшего эффекта свекольный сок следует употреблять между приемами пищи. Этот напиток положительно влияет не только на кровь, но и на желудочно-кишечный тракт. Однако диетолог предупреждает, что употребление свекольного сока в чистом виде может вызвать побочные эффекты, такие как тошнота и головная боль. Она рекомендует разбавлять его морковным или яблочным соком в пропорции 150 мл на 50 мл.
Журавлева также упомянула свекольный квас как еще один напиток, который помогает очищать кровь, но предостерегла гипотоников от его употребления из-за способности напитка снижать кровяное давление.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какие комнатные растения можно купить для дома, чтобы очистить воздух от токсинов. Для людей, склонных к аллергии, эти растения лучше всего подходят.
Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…
Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…
Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…
Оспа обезьян может проявляться по-разному у взрослых и детей. Одним из главных отличий является расположение…
Прогревание ног в горячей воде может временно облегчить состояние при простудных заболеваниях, однако эта процедура…
Российские исследователи разработали экспериментальную технологию, позволяющую одновременно доставлять в злокачественное новообразование два противоопухолевых препарата. Первые…