В борьбе с накоплением холестерина в крови и других вредных веществ, которые могут нанести вред кровеносным сосудам и органам, диетологи выделяют свекольный сок как одно из лучших средств очищения. Специалист в области диетологии Полина Журавлева в интервью Общественной Службе Новостей рассказала о важности регулярного употребления свекольного сока.
Невролог Евдокимов: Фолиевая кислота и омега-3 стимулируют работу мозгаДля лучшего эффекта свекольный сок следует употреблять между приемами пищи. Этот напиток положительно влияет не только на кровь, но и на желудочно-кишечный тракт. Однако диетолог предупреждает, что употребление свекольного сока в чистом виде может вызвать побочные эффекты, такие как тошнота и головная боль. Она рекомендует разбавлять его морковным или яблочным соком в пропорции 150 мл на 50 мл.
Журавлева также упомянула свекольный квас как еще один напиток, который помогает очищать кровь, но предостерегла гипотоников от его употребления из-за способности напитка снижать кровяное давление.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какие комнатные растения можно купить для дома, чтобы очистить воздух от токсинов. Для людей, склонных к аллергии, эти растения лучше всего подходят.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…