Здоровье

Тренер Бахтурина: Проработка мышц спины и пресса обеспечит тонус лица

Регулярные физические упражнения и физическая активность положительно влияют на состояние лица. В целом фейсбилдинг вещь полезная, но не стоит забывать и об обычных видах спорта, рассказала тренер Акулина Бахтурина.

Доктор Репникова: Препараты для похудения замедляют перистальтику кишечника

«Тело и лицо взаимосвязаны, как и любая система нашего тела. Конечно, это не значит, что поднятие пальца поможет сгладить носогубные складки. Однако при общем тонусе мышц тела также наблюдается тонус лицевых мышц. Например, занятия фитнесом поддерживают систему кровообращения в хорошей форме, стимулируя выработку коллагена и эластина. Конечно, это влияет и на лицо», — отметила специалист.

При недостатке физической активности утечка лимфы замедляется, что вызывает появление отеков. Правильное питание и график тренировок помогут скорректировать фигуру и форму лица. Чтобы обеспечить красивое лицо, нужно выполнять определенные упражнения, связанные с прессом и мышцами спины, пишет «Газета.Ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о серьезных проблемах, к которым могут привести запущенные мозоли и вросшие ногти на ногах.

AddThis Website Tools
Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В России создали эффективную технологию для борьбы с глиобластомой

Российские врачи успешно применяют новую лазерную технологию для борьбы с глиобластомой, самой агрессивной формой рака…

7 часов назад

Диетолог Арзамасцев: недостаток спорта тормозит снижение веса

Диетолог Евгений Арзамасцев поделился рекомендациями по ускорению метаболизма, отмечая, что существуют несколько причин, замедляющих процесс…

8 часов назад

Физические нагрузки уменьшают риски при сердечной недостаточности

Исследователи из Японии под руководством доктора Тайсуке Накаде из Университета Дзюнтендо выяснили, что регулярные физические…

8 часов назад

Доктор Нуриева: клещи часто кусают в волосистую часть головы

Доктор Ляман Нуриева поделилась с «Известиями» информацией о признаках, указывающих на укус клеща. Эти членистоногие,…

8 часов назад

Доктор Сережина: мед, орехи и яблоки вызывают перекрестную аллергию весной

Доктор Вера Сережина уведомила о продуктах, которые могут вызвать аллергические реакции в весенний период, когда…

8 часов назад

Доктор Продеус: при сезонной аллергии схема лечения разрабатывается с медиками

Схема лечения сезонной аллергии должна разрабатываться врачом на личном приеме, подчеркнул педиатр-иммунолог профессор Андрей Продеус.…

9 часов назад