Фото: ru.freepik.com
Высокое содержание крахмала в кукурузе повышает уровень сахара в крови. Такое мнение высказала российский гастроэнтеролог Евгения Шрайнер. При наличии такого диагноза, она посоветовала ограничить употребление крахмалистых углеводов.
Зерна кукурузы содержат крупные волокна, которые раздражают ЖКТ, поэтому продукт не рекомендуется применять тем, кто страдает обострениями желудочно-кишечных заболеваний, в первую очередь людям, склонным к диарее. Для всех остальных кукуруза является очень полезным продуктом, который содержит много микроэлементов — фосфор, калий и магний.
С учетом мочегонных свойств продукта и противоотечного действия, кукуруза может принести пользу беременным женщинам, а также пациентам с артритом. Снижается риск развития инсульта и болезней сердечно-сосудистой системы. Организм получает необходимое количество пищевых волокон, укрепляется иммунная система. Полезной считается и вареная, и консервированная кукуруза, информирует РБК.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что диетолог посоветовала родителям формировать у детей привычки здорового питания. Желательно решить эту проблему как можно раньше.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…