Здоровье

Доктор Мясников: Нездоровая пища и сахар могут спровоцировать рак кишечника

Терапевт Александр Мясников сообщил об опасности сладостей и чрезмерно переработанных продуктах, потому что они повышают риск рака толстой кишки. Колоректальный рак встречается все чаще и находится на втором месте у мужчин и третьем — у женщин.

Guardian: Пиявка в носу у британки стала причиной носового кровотечения

Хирург Бадма Башанкаев напомнил, что колоноскопия и анализ кала уменьшают риск на 95%. Диарея, вздутие живота или постоянные запоры являются опасными признаками. Полипы в кишечнике могут появиться в течение десяти лет. Колоноскопию рекомендуется проходить с 50 лет. Помимо плохого питания, риск рака также может быть связан с генетикой. В частности, если у родителя был выявлен рак в возрасте 40 лет, то обследование потребуется в возрасте 30 лет.

Опасны продукты с высоким содержанием сахара, соли, консервантов и ароматизаторов: «Мясо, колбаса, сосиски, картофель, белый рис, сахар, все обработанное и переработанное». Недостаток клетчатки из зелени, фруктов и  овощей усугубляет ситуацию.

Чтобы предотвратить рак толстой кишки, необходимо сбалансированное питание из натуральных продуктов, достаточное употребление воды, качественный сон, физические упражнения, отказ от вредных привычек, снижение стресса, пишет АиФ со ссылкой на телепрограмму «О самом главном».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что богатая антиоксидантами и питательными веществами морковь определенно приносит большую пользу организму, но излишнее потребление овоща может иметь серьезные последствия для здоровья.

Степан Васильев

Последние статьи

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

7 часов назад

Диетолог Дианова: Имитация икры может снизить калорийность новогодних салатов

Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…

9 часов назад

Химик Панов рассказал о критически важных аспектах хранения медикаментов

Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…

10 часов назад

Диетолог Екимовский: Веганство провоцирует выраженный дефицит мышечной массы

Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…

10 часов назад

В Шотландии выявили особенности мозга при афантазии

Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…

10 часов назад

Нарколог Каторгин: вейп приносит больше вреда здоровью, чем сигареты

Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…

10 часов назад