Красивые густые волосы — важный признак здоровья и красоты человека. Что делать, если волосы вдруг начинают выпадать, рассказала «Вечерней Москве» дерматолог Наталья Лукашева.
Белковый кератин является основным структурным компонентом волос. Он синтезируется из аминокислотных остатков, включая незаменимые аминокислоты (метионин, фенилаланин, изолейцин, валин).
Диетолог Бен-Ашер: Сердце укрепит завтрак с лососем и авокадоЕсли вы мало или совсем не употребляете с пищей животный белок, это может привести к выпадению и ослаблению волос. Лучшими источниками аминокислот считаются животные белки (яйца, птица и говядина), которые легче всего перевариваются.
Продукты, которые содержат все незаменимые аминокислоты, являются полноценными белками. К ним относятся: гречка, киноа, соя, рыба, молочные продукты, яйца, птица и говядина.
Если по какой-либо причине вы не можете употреблять животные белки, хорошей альтернативой для поддержания здоровья волос считается мезотерапия кожи головы с использованием коктейлей с желаемым диапазоном аминокислот.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что верный выбор каши на завтрак не только дает энергию, но и поможет избавиться от излишнего жира.
Жительница Великобритании, 19-летняя Элдиара, столкнулась с агрессивной формой саркомы мягких тканей, редким заболеванием, характеризующимся формированием…
В Наро-Фоминском перинатальном центре 42-летняя женщина, перенесшая пересадку почки после трех лет гемодиализа, успешно родила…
Американская компания Francis Medical разработала инновационное устройство Vanquish, использующее перегретый водяной пар для уничтожения опухолей…
Московские хирурги-онкологи Сеченовского университета провели редкую операцию по реконструкции правой молочной железы и профилактической мастэктомии…
Управление Роспотребнадзора по Тульской области предупреждает жителей о риске заражения клещевым боррелиозом, или болезнью Лайма,…
Новые исследования опровергают прежние убеждения о пользе красного вина для здоровья. В журнале Nutrients опубликованы…