Фото: ru.freepik.com/ Автор stockking
По словам кардиолога Анны Кореневич, один из вопросов, который в настоящее время чаще всего задают пациенты, касается повышения давления в жару. В частности, люди спрашивают, как с этим бороться. Врач считает, что здесь важно, прежде всего, научиться расслабляться.
Самый простой способ расслабиться — это физическая активность, отмечает Анна Кореневич. Однако многие люди опасаются, что это может вызвать новое повышение давления. По мнению эксперта, они не так опасны для здоровья, как кажется. Постоянное высокое кровяное давление может привести к внезапному сердечному приступу. Это основной сигнал.
Повышение давления несколько раз в день также происходит у здоровых людей — это связано с физической активностью человека и его участием в эмоциональных процессах. Многие из этих изменений даже не заметны.
Другое дело, если у вас жар, потливость, озноб, боль в груди и животе, страх за свою жизнь. По словам врача, часто давление повышается в ответ на приступ страха. Кстати, нормальная реакция организма на жару — это падение артериального давления.
Кореневич отметила, что основная причина повышения давления — психоэмоциональное напряжение, глубоко скрытое в подсознании. Если прием лекарств и визиты к врачам не дают должного результата, необходимо работать в этом направлении, пишет «Российская газета».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что если человек замечает, что чувствует себя плохо из-за солнечных ожогов, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Исследователь из научного института «Роснефти» в Уфе по имени Виль Ситдиков, совместно с учеными Уфимского…
В последние годы в Российской Федерации наблюдается снижение смертности от онкологических заболеваний, сделал заявление главный…
Недавние научные исследования подтверждают, что употребление вина, особенно красного, в умеренных количествах, может принести некоторые…
Скат по имени Шарлотта, которая получила публичную популярность после того, как было объявлено о её…
Группа ученых из Бристольского университета в Великобритании разработала эффективный метод создания высоко сложных фрактальных лабиринтов,…
Группа физиков из Утрехтского университета и Шанхайского университета Цзяо Тун обнаружила, что топологические изоляторы могут…