Фото: ru.freepik.com/author/freepik
Терапевт Николай Петров рассказал, почему люди меняют положение тела во сне и переворачиваются. Многие пациенты жалуются на эту проблему.
По словам врача, мышцы человека устают от одного положения, даже когда он спит или отдыхает, поэтому необходимо повернуться на другую сторону или изменить положение.
Доцент Шихов: Мытье посуды стиральным порошком негативно влияет на работу печениЭтот естественный процесс помогает перекачивать кровь за счет сокращения скелетных мышц. Это связано с тем, что венозная жидкость может накапливаться в тканях, оставшихся на дне тела, поэтому человек испытывает неприятные ощущения и вынужден переворачиваться.
Спящий также может переворачиваться во время сна, чтобы улучшить кровообращение и растянуть суставы, уставшие от длительного пребывания в одном положении. Ночью температура окружающей среды и тела меняется, поэтому человеку необходимо изменить состояние своего тела, чтобы найти оптимальную температуру для качественного сна. Движение во сне также вызывается изменением фаз сна. Причиной может быть боль в спине или апноэ, передают «Аргументы и факты».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что один из вопросов, который в настоящее время чаще всего задают пациенты, касается повышения давления в жару. В частности, люди спрашивают, как с этим бороться.
Российские врачи успешно применяют новую лазерную технологию для борьбы с глиобластомой, самой агрессивной формой рака…
Диетолог Евгений Арзамасцев поделился рекомендациями по ускорению метаболизма, отмечая, что существуют несколько причин, замедляющих процесс…
Исследователи из Японии под руководством доктора Тайсуке Накаде из Университета Дзюнтендо выяснили, что регулярные физические…
Доктор Ляман Нуриева поделилась с «Известиями» информацией о признаках, указывающих на укус клеща. Эти членистоногие,…
Доктор Вера Сережина уведомила о продуктах, которые могут вызвать аллергические реакции в весенний период, когда…
Схема лечения сезонной аллергии должна разрабатываться врачом на личном приеме, подчеркнул педиатр-иммунолог профессор Андрей Продеус.…