Здоровье

Мясников: Черешня снижает риск развития рака и ССЗ

Употребление черешни снижает риск развития рака и болезней сердца, заявил врач-кардиолог, врач общей практики, заслуженный врач города Москвы и телеведущий Александр Мясников в телепередаче «О самом главном» на канале «Россия 1».

По словам специалиста, благодаря содержанию большого количества антиоксидантов черешня входит в список продуктов, которые предотвращают болезни сердца и онкологию. Эта ягода также содержит витамины А, С, В, минералы и клетчатку.

«Так что черешня, вишня — ягода очень полезная с точки зрения здоровья», — подчеркнул Мясников.

Диетолог Стародубова: Из-за обилия клетчатки черешня опасна при заболеваниях ЖКТ

Предупреждается, что употреблять эти ягоды следует в ограниченном количестве. Здоровым людям рекомендовано 300 – 400 граммов за один прием: большее количество может стать причиной диареи. Кроме того, во избежание несварения желудка эту ягоду не стоит употреблять сразу после еды.

«Лекарство и яд отличаются только дозой», — резюмировал кардиолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что черешню нельзя употреблять при некоторых патологиях желудочно-кишечного тракта, с осторожностью — при аллергии на пыльцу березы, которая имеет перекрестный характер с аллергической реакцией на черешню, предупредила врач-диетолог Антонина Стародубова.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Мозг человека в бессознательном состоянии умеет обрабатывать речь

Нейрофизиологи из Венгрии и США выяснили, что человеческий мозг способен воспринимать и полноценно обрабатывать речь…

16 часов назад

Создана крупнейшая мировая база данных противоопухолевой активности металлов

Специалисты Института общей и неорганической химии им. Н. С. Курнакова (ИОНХ РАН) и МГУ им.…

16 часов назад

Инфекционист Тимаков исключил эпидемию хантавируса в РФ

Эпидемии хантавируса в РФ не случится, потому что заболевание в целом не передается от человека…

19 часов назад

В США зафиксировано бессимптомное заражение птичьим гриппом на молочных фермах

Молекулярные биологи из США в ходе наблюдений за несколькими сотнями стад коров в Калифорнии выяснили,…

2 дня назад

У индейцев нашли уникальные вариации ДНК, связанные с окультуриванием картофеля

Генетики из американского Университета штата Нью-Йорк в Буффало выяснили, что переход на диету из картофеля…

2 дня назад

ASM: клюквенный сок усиливает действие антибиотиков на инфекции выводящих путей

Канадские биологи выяснили, что патогенные формы бактерий, из-за которых возникают инфекции выводящих путей, будут более…

3 дня назад