Здоровье

Мясников: Черешня снижает риск развития рака и ССЗ

Употребление черешни снижает риск развития рака и болезней сердца, заявил врач-кардиолог, врач общей практики, заслуженный врач города Москвы и телеведущий Александр Мясников в телепередаче «О самом главном» на канале «Россия 1».

По словам специалиста, благодаря содержанию большого количества антиоксидантов черешня входит в список продуктов, которые предотвращают болезни сердца и онкологию. Эта ягода также содержит витамины А, С, В, минералы и клетчатку.

«Так что черешня, вишня — ягода очень полезная с точки зрения здоровья», — подчеркнул Мясников.

Диетолог Стародубова: Из-за обилия клетчатки черешня опасна при заболеваниях ЖКТ

Предупреждается, что употреблять эти ягоды следует в ограниченном количестве. Здоровым людям рекомендовано 300 – 400 граммов за один прием: большее количество может стать причиной диареи. Кроме того, во избежание несварения желудка эту ягоду не стоит употреблять сразу после еды.

«Лекарство и яд отличаются только дозой», — резюмировал кардиолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что черешню нельзя употреблять при некоторых патологиях желудочно-кишечного тракта, с осторожностью — при аллергии на пыльцу березы, которая имеет перекрестный характер с аллергической реакцией на черешню, предупредила врач-диетолог Антонина Стародубова.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Подолог Красюк рассказала о риске инфекций и травм при маникюре у детей

Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…

3 дня назад

В РФ предложен инновационный подход к терапии болезни Альцгеймера

Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…

3 дня назад

Lancet: количество случаев бесплодия у женщин старше 35 лет вырастет к 2036 году

Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…

5 дней назад

CCU: нейрофизиологи выделили цепочки нейронов, связанные с ОКР

Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…

5 дней назад

В РФ разработана модель для прогнозирования распространения туберкулеза

Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…

5 дней назад

Ученый Рогаев: длительность жизни в 120 лет остается для человека максимальной

Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…

6 дней назад