Фото: drmyasnikov.ru
Употребление черешни снижает риск развития рака и болезней сердца, заявил врач-кардиолог, врач общей практики, заслуженный врач города Москвы и телеведущий Александр Мясников в телепередаче «О самом главном» на канале «Россия 1».
По словам специалиста, благодаря содержанию большого количества антиоксидантов черешня входит в список продуктов, которые предотвращают болезни сердца и онкологию. Эта ягода также содержит витамины А, С, В, минералы и клетчатку.
«Так что черешня, вишня — ягода очень полезная с точки зрения здоровья», — подчеркнул Мясников.
Предупреждается, что употреблять эти ягоды следует в ограниченном количестве. Здоровым людям рекомендовано 300 – 400 граммов за один прием: большее количество может стать причиной диареи. Кроме того, во избежание несварения желудка эту ягоду не стоит употреблять сразу после еды.
«Лекарство и яд отличаются только дозой», — резюмировал кардиолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что черешню нельзя употреблять при некоторых патологиях желудочно-кишечного тракта, с осторожностью — при аллергии на пыльцу березы, которая имеет перекрестный характер с аллергической реакцией на черешню, предупредила врач-диетолог Антонина Стародубова.
Проверка на рак легких способна спасти жизнь, однако большинство людей, имеющих право пройти этот тест,…
Журнал Pediatrics опубликовал исследование, в котором ученые пришли к выводу, что продукты из клюквы могут…
Ученым из университета Буффало удалось выяснить, что для здоровья организма, а именно для снижения риска…
Исследование, проведенное группой ученых из Каролинского института в Швеции, выявило, что сердце способно к самовосстановлению…
Ученым из КамГУ им. Витуса Беринга удалось определить причину, по которой число кречетов в чукотско-камчатском…
«Мясной клей» (трансглютаминаза), который был найден в некоторых российских сосисках, не представляет серьезной угрозы для…