Употребляя правильные напитки человек легче переносит зной и жару, констатировал российский врач-кардиолог Науфаль Загидуллин, отметив, что в первую очередь это — вода. Об этом сообщает портал «Пруфы».
По словам специалиста, в жаркую погоду тело человека активно теряет жидкость, а вместе с ней важные электролиты: натрий, калий, хлор, кальций. Восстановить их баланс обычной водой достаточно сложно, поэтому лучше пить минеральную воду.
Уточняется, что минеральной воде содержится больше солей, чем в простой воде.
Диетолог Гинзбург: Кофе, какао, травяные чаи и морсы продлевают жизнь«В жаркую погоду у людей с сердечной недостаточностью могут появиться отеки на ногах, для них хорошо подходит минералка. Дистиллированная вода — не самый лучший вариант, так как в ней содержится мало электролитов. Можно также пить зеленый чай, который, благодаря танинам поможет расширить сосуды и справиться с жаждой», — посоветовал кардиолог.
Предупреждается, что кофе, напротив, может повысить артериальное давление, поэтому в жару не рекомендуется употреблять его в большом количестве.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что кофе, который многими не принято считать полезным, на самом деле не только не вредит здоровью, но и может даже продлить жизнь человеку, если употреблять его в правильном количестве, заявил врач-диетолог и эндокринолог Михаил Гинзбург.
Китайские физики придумали специальный биосенсор непосредственно на базе метаматериала, который в целом способен улавливать даже…
Европейские и австралийские медики не выявили статистически значимых данных того, что лишний вес у родителей…
Российские ученые обнаружили, что появление так называемой точечной мутации непосредственно в структуре гена PLAU, отвечающего…
Китайские и британские биотехнологи придумали метод, по которому можно использовать пористые клетки отдельных видов микроводорослей…
Ученые в Гонконге работают на текущий момент над новой методикой анализа крови непосредственно для выявления…
Ученые Новосибирского государственного университета (НГУ) создали лазер в виде миниатюрного цилиндрического микрорезонатора, чей размер буквально…