Здоровье

Доктор Денисова: при сахарном диабете необходимо соблюдать диету всю жизнь

В случае наличия сахарного диабета важно придерживаться специальной диеты на протяжении всей жизни.

Доктор Наталья Денисова отметила, что людям с даннным заболеванием необходимо употреблять пищу пять раз в день, включая два завтрака, обед, перекус и ужин.

Доктор Мясников сообщил, что фрукты и орехи вызывают воспаление

Для термической обработки пищи рекомендуется использовать методы варки, тушения, запекания и пароварки.

В рационе пациентов с сахарным диабетом следует полностью исключить продукты, такие как выпечка из слоеного и сдобного теста, пирожные, торты, жирные бульоны, колбасы, копчености, соленая рыба, манная и рисовая крупы, виноград, изюм, финики, хурма, бананы, сахар, мед, варенье, конфеты, мороженое, газированные напитки и соки.

Также есть продукты, которые разрешены, но в ограниченных количествах, такие как пшенная, перловая, ячневая, гречневая и овсяная крупы, картофель, зеленый горошек, свекла, морковь, растительное и сливочное масло.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что гипертония признана устранимым фактором риска деменции.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Киберпсихологи ННГУ создадут систему анализа стресса в речи человека

Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…

21 час назад

Искусственный интеллект научили анализу проблем медицинских клиник

Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…

21 час назад

В РФ улучшили работу слуховых имплантатов за счет новой конструкции

Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…

22 часа назад

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

4 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

4 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

4 дня назад