Фото: freepik/freepik
Витамин B12 обеспечивает здоровье нервной системы, клеток крови и способствует образованию ДНК. Дефицит этих питательных веществ может иметь серьезные последствия для здоровья, включая повреждение нервов, бесплодие и психические расстройства.
Одним из наиболее распространенных неврологических признаков недостатка витамина B12 считается парестезия, состояние, при котором человек испытывает зуд, покалывание или жжение в различных частях тела.
У людей с дефицитом этого витамина может развиться атаксия, при которой речь и моторика начинают ухудшаться. Если речь остается неясной, появились проблемы с письмом и трудно сохранять равновесие, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.
Одним из важных и наиболее тревожным проявлением недостатка витамина B12 считается появление «бреда». По словам ученых, это снижение высокой когнитивной функции в результате остановки основных процессов в мозге. Бред может проявляться в виде параноидальных мыслей о преследовании, слуховых и зрительных галлюцинациях, передает издание «Чемпионат».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в четырех регионах России — Ростовской и Астраханской областях, Ставропольском крае и Дагестане — наблюдается рост случаев заражения конго-крымской геморрагической лихорадкой, уже есть случай летального исхода.
Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…
Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…