Уролог Фирсова: Два литра жидкости в день снизит риск мочекаменной болезни

Онколог и уролог Дарья Фирсова пояснила, что мочекаменная болезнь прямо взаимосвязана с нарушением обмена веществ. Заболевание часто возникает на фоне ожирения, неправильного питания и других причин, известных как «болезни благополучия».

Специалист отметила, что образование камней происходит в результате сгущения мочи и образования кристаллов. Это может быть связано с избытком в моче оксалатов, солей кальция м мочевой кислоты, дефицитом веществ, препятствующих связыванию кристаллов, наследственностью, а также с неправильным питанием.

Сомнолог Царева: Ночные пробуждения для туалета говорят о стрессе и болезнях

Фирсова напомнила, что мочекаменная болезнь может развиваться бессимптомно, но в иногда проявляется кровью в моче, болью в пояснице, изменением запаха, прозрачности и цвета мочи, частыми позывами к мочеиспусканию.

Врач отметила, что при закупорке мочеточника камнем возникает почечная колика, которая характеризуется сильной болью в животе и пояснице, болью при мочеиспускании, частыми позывами с небольшим количеством мочи, тошнотой, рвотой, лихорадкой и ознобом.

Для снижения риска мочекаменной болезни врач посоветовала употреблять достаточное количество жидкости. В идеале необходимо выпивать около двух литров воды в день, чтобы разбавить мочу и предотвратить образование камней. Кроме того, требуется ограничить употребление сладких напитков, следить за весом, так как избыток способствует развитию мочекаменной болезни, животного белка и соли.

Желательно разнообразить рацион фруктами и овощами, избегать продуктов с высоким содержанием оксалатов: какао, шоколада, ревеня, щавеля, пишет «Вечерняя Москва».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о коварстве ботулизма, симптомы которого на ранних стадиях схожи с обычными пищевыми отравлениями: нарушение стула, боль в животе, тошнота и рвота.