Наука

Стоматолог Альбова посоветовала полоскать рот кокосовым маслом

Стоматолог, терапевт и пародонтолог Ольга Альбова из сети научных клиник «Дантистофф» рассказала о средствах, которые могут обеспечить качественное очищение полости рта.

Она отметила, что основные инструменты, такие как зубная щетка с пастой, удаляют лишь 30-40% зубного налета и остатков пищи.

Ольга Альбова рекомендует использовать ирригатор, который очищает межзубные промежутки, брекеты и протезы с помощью мощной струи воды под давлением.

Выбор конкретной модели и режимов ирригатора зависит от индивидуальных потребностей и бюджета человека, поэтому перед покупкой лучше проконсультироваться со стоматологом.

В России создали инновационный трансфокатор для синхротрона СКИФ

Для профилактики периодонтита и других заболеваний необходимо регулярно использовать зубную нить.

При чувствительных зубах рекомендуется выбирать нити с фтором или гидроксиапатитом, а при кровоточивости десен – нити с экстрактами лекарственных растений.

Ольга Альбова также упомянула о преимуществах использования кокосового масла для полоскания рта.

Она отметила, что кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами.

Полоскание рта кокосовым маслом может уменьшить количество микроорганизмов, вызывающих неприятный запах изо рта.

Эксперт также подчеркнула важность очистки языка и рекомендовала проводить скрабирование языка перед зеркалом, направляя скребок от корня к кончику языка.

Это позволит эффективно очистить поверхность языка от бактерий и отложений.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сладкие и жирные десерты приводят к развитию воспаления.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

6 минут назад

MedicalXpress: Найден потенциально токсичный побочный продукт дезинфекции воды

Исследование показало, что химические соединения, используемые для дезинфекции воды, производят потенциально токсичный побочный продукт -…

24 минуты назад

Диетолог Дюваль: Кокосовая вода, компот и гранатовый сок нормализуют давление

Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…

34 минуты назад

UfaTime: Капуста выводит холестерин и снижает риск образование желчных камней

Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…

40 минут назад

Симптомы САР похожи на депрессию, но проявляются только осенью и зимой

Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…

45 минут назад

Нарколог Холдин: Прием алкоголя во время курса антибиотиков строго запрещен

Категорически запрещено употреблять алкоголь во время приема антибиотиков. Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области…

51 минута назад