Prokazan.Ru: В Европе перестали употреблять ревень из-за проблем с почками

Овощем, употребление которого может негативно отразиться на работе почек, в Европе считается ревень. Именно по этой причине его потребление значительно снизилось. Об этом сообщает портал Prokazan.Ru.

Ревень — съедобные стебли (черешки) видов и гибридов (кулинарный ревень) ревмата семейства Polygonaceae. Родиной появления данного растения принято считать Китай. распространился за счет продажах на рынках Центральной и Южной Азии, а затем поставками в Индию и Европу. В XVII веке он являлся стратегически важным товаром, за счет малоразвитой в то время медицины в области диетологии.

На территории России ревень традиционно считается популярным и полезным, его можно найти на прилавках магазинов. А черешки широко используется в кулинарии для приготовления варенья, компотов и пирогов.

Диетолог Тернер: Убрать жир с живота поможет творог с ананасами

Уточняется, что беспокойство европейских диетологов вызывает щавельная кислота, которая находится в ревене. Она может накапливаться в организме человека и способствовать образованию почечных камней. Поэтому специалисты рекомендуют осторожно относиться к употреблению ревеня, особенно тем, у кого имеются проблемы с выведением мочи и работой почек.

Предупреждается, что наибольшее содержание щавелевой кислоты имеется именно в листьях ревеня, поэтому важно помнить об этом при его употреблении. Помимо щавелевой кислоты растение богато содержанием витамина С, калия, магний и других полезных минералов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что к самому полезному десерту, сжигающему жир на животе американский диетолог и тренер по фитнесу София Тернер отнесла творог с ананасом.